Über mich
Manchmal führt uns das Leben auf Umwege, damit wir zu uns selbst finden.
Heute bin ich dankbar für diesen Weg.
Das Leben führt uns nicht immer direkt ans Ziel. Manchmal brauchen wir die Schleifen, um uns selbst besser zu verstehen. So begann auch meine eigene Reise, die Ursachen meiner chronisch entzündlichen Darmerkrankung wirklich zu verstehen und sie hat mich zu dem gebracht, was ich heute liebe: Menschen auf dem Weg zu mehr Gesundheit zu unterstützen.
Die Diagnose
Vor acht Jahren, als mein zweites Kind geboren wurde, hat sich mein Leben verändert. Ich konnte meinen Alltag nicht mehr selbstbestimmt leben. Schmerzen und Beschwerden waren immer präsent. Dann kam die Diagnose und mein Gesundheitszustand hatte einen Namen: Colitis ulcerosa.
Ich fühlte mich machtlos und konnte nicht glauben, dass mein Körper nun chronisch krank sein soll. Ich habe erlebt, wie es ist, den eigenen Körper nicht mehr zu verstehen. Die Schulmedizin bietet keine Heilungschancen und unterdrückt die Symptome mit Medikamenten. Ich spürte gleich: Das ist nicht mein Weg. Ich wollte die Ursachen kennenlernen und selbst aktiv werden.
Die Wendung
Der Wendepunkt kam, als ich gelernt habe, dass neben meiner Ernährung noch weitere Bausteine einen starken Einfluss auf meine Gesundheit haben. Meine Lebensumstände und mein Umgang mit mir selbst hatte ich lange unterschätzt. Ich lernte, meine Ernährung und meinen Lebensstil bewusst zu gestalten.
Meine Berufung
Heute begleite ich als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Beraterin für Darmgesundheit und Entspannungscoach Menschen, speziell vor allem Frauen mit Colitis ulcerosa, ohne Sorgen, Schamgefühle und Einschränkungen im Alltag, ihr Leben wieder mit Lebensfreude, Selbstbestimmung und einem ruhigen Bauch gestalten zu können.
Mein Ansatz
Durch eine vitalstoffreiche Vollwerternährung als Fundament, gepaart mit Selbstfürsorge und einem umfassenden Blick auf die Lebensumstände unterstütze ich sie dabei, beschwerdefreier zu werden und sich wieder gesund zu fühlen. Dabei verbinde ich fundiertes Wissen über Darmgesundheit, Ernährung und Lebensstil mit einem achtsamen, empathischen Ansatz.
Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, um Entzündungen zu verstehen, Beschwerden zu lindern und das eigene Körpervertrauen wieder aufzubauen.
Gesundheit ist kein Geschenk, sondern ein Ergebnis. Sie liegt in deinen Händen!
CED bestimmt nicht dein Leben.
Du schon!
Das solltest du noch über mich wissen. Ich bin auch:
- Mama von zwei Kindern.
- ein Genuss-Mensch, wenn es um Kakao geht. Sobald ich etwas mit Rohkakao herstelle, kann ich nicht widerstehen.
- Frischkost-Liebhaberin. Ich liebe Rohkost-Salate in allen Variationen.
- ordentlich und strukturiert.
- Rezeptrebellin: Ich ändere immer etwas aus der Überzeugung heraus ab, dass es noch besser und vor allem einfacher umzusetzen ist.
- sehr offen und brauche gleichzeitig auch Zeit für mich.
- sehr gerne in der Natur, in Wäldern und Feldern.
- jemand, der Frühling und Sommer jedem Winter vorziehen würde.
Du möchtest deine Ernährung und deinen Lebensstil bewusst gestalten, Beschwerden nachhaltig verbessern und spürst, dass deine Gesundheit in deinen Händen wachsen darf?
Wenn du unsicher bist, welcher Schritt in deiner individuellen Situation für dich der richtige ist, unterstütze ich dich gern. Buche dir hier dein kostenloses Kennenlerngespräch für mehr Klarheit: